OBS! Dette skjemaet kan ikke brukes til søknad ved akutte kriser, komplekse tilstander eller alvorlige psykiske lidelser.
Rask psykisk helsehjelp er et gratis korttidstilbud som
tilbyr kurs, veiledet selvhjelp og / eller individuelle samtaler til deg med
angst og / eller milde til moderate depresjonsplager, søvnvansker (insomni) og
begynnende rusproblemer.
De fleste som kontakter oss får tilbud om kurs eller veiledet
selvhjelp.
Alle våre tilbud har fokus på endringsarbeid der du som
mottar behandlingen er en aktiv deltaker i din bedringsprosess.
Vi benytter Assistert selvhjelp via App eller PC-innlogging
for kartlegging, timeavtaler, feedback og hjemmeoppgaver mellom timeavtalene.
Se kommunens hjemmeside for mer informasjon.
Kontaktinformasjon
Kontakttelefon Rask psykisk helsehjelp
Tlf. 48 28 71 43
Kontakttelefonen er åpen på hverdager fra kl. 09.00 - 15.00.
Obs! Ansatte i Rask psykisk helse er definert som helsepersonell og er underlagt journalplikt etter Helsepersonelloven § 39.